婚姻刚开始的时候总是充满的激情,这种激情会随着时间的推移而慢慢退去,就像白开水一样令人食之无味。你如果想要你的婚姻幸福源远流长并像初恋般甜蜜,那么应该看看下面一些13条经营婚姻的招式了。
1. 晚上重新开始约会
每个星期在你们曾经喜欢的餐厅约会吃饭,还要为你们的婚姻生活加入一些新鲜元素,例如徒步旅行、参加烹饪课或者去游乐场。研究认为新鲜是幸福婚姻的重要保障。选一些你们之前都没做过的事情,当你们体内的多巴胺会在做这些事情的时候而增加,多巴胺是一种促进心情的化学物质。
2.开心地谈论你们以前的美好回忆
当你和自己的宝贝们说到你们以前的日子时,他们也许会不耐烦但这对保鲜婚姻是很有用的。你们曾经的经历是你们非常宝贵的财富,据统计经常回忆的夫妻婚姻幸福的概率会更高。因为这种回忆在无形之中加强了夫妻感情,是非常有效的经营婚姻的招式。
3.每天都问:今天过的怎么样?
这听起来或许显非常的老套,但是若这个问题已经从你们的生活中消失了就试着让它回来。这样随意的聊天可以增进夫妻感情,一起讨论积极事情的夫妻第二天会更加开心更加亲密。
4.明智地争吵
在不破坏婚姻的前提下解决矛盾可归结为对话语的选择。研究发现吵架时经常使用“我,我们,我们的”词汇的夫妻表达的都是积极的情感,而事后也不会有给对方太大的精神压力。
5.和你的伴侣一起流汗
妻子如果经常和丈夫一起健身,你不仅会更加健康且性生活的质量也会有所提高。你们可以互相激励对方,还可以一起发掘一些新的健身方式,比如说骑单车或徒步旅行。研究表明健身后的女性更容易享受性爱,因为健康有利于缓解压力、增加能量、对自己的身体更加自信。