婚姻到了平淡期，最怕的就是爱人的背叛。作为女人，最大的悲哀莫过于老公出轨。婚姻到了一定时期，上有老，下有小，女人又是较为感性，稍有不慎，婚姻可能走到瓦解的边缘。

面对老公出轨，‘一哭二闹三上吊’是傻女人的做法，无处宣泄时，找公婆，或爹妈，或朋友，帮自己出气，打骂渣男老公，这样疯狂的行为，不但会将自己的家丑，昭告天下，还会加重夫妻矛盾，让男人抵触你，心越来越偏向第三者。

遭受背叛，吵闹，泄愤是人之常情，是女人本能的一种反射，可并不是解决问题最好的方式。倾诉给别人可以，千万不要大张旗鼓的宣扬他的丑闻。凡事把握一个度，有自己的立场，找寻一下婚姻出问题的根本所在，耐得住性子，不要一气之下，通过离婚，拱手相让自己的家庭。

那么，发现老公出轨，该以何种方式应对？

其一：梳理好自己的情绪

当确认自己的老公出轨，愤怒，耻辱，委屈，焦虑等等情绪，席卷而来。可以适当爆发，但一定要吼住，控制好情绪，才能做好做准确的判断。人在愤怒的时候，做出的决定，往往是欠考虑，时刻提醒自己要冷静，不要赌气做出错误的判断。

其二：不要依赖别人的建议，自己要有主见

老公出轨已成定局时，首先要看他的态度，如果深陷其中无法自拔，你不要以硬治硬。很多时候，男人不回归家庭，矛头在小三那边。所以，找到他不回家的根基，才能更好的节省时间，为自己的婚姻保驾护航。

自己的婚姻，自己要做出判断，要与不要，别人说的不算。别人的建议，只是一个建议，最终决定权是你自己。外遇的出现，无疑是你们婚姻的一个挑战，迎合而上，给婚姻一个重生。

其三：给老公时间冷静思考婚姻，给他处理问题的时间

很多男人，出轨只是为了一时刺激，观察他的情绪，如果他有意回归家庭，给他时间处理，不要揪着不放，更不要冲动暴力，让他产生反感心理。多给与他鼓励和支持，取早点脱离婚外情的毒瘾当中。

其四：营造家的氛围，做好妥善沟通

家是避风的港湾，温暖的家庭，给家人带来希望。如果能够原谅老公的出轨，不要耿耿于怀他先前的错事。每个人都会犯错，就当是他度的一个劫数。找适当的机会，表明自己的真实想法，做好妥善的沟通。亮出自己的底线，若他下次再犯，一定要做出相应的惩罚。