积极乐观是一场革命性的行为

这个世界的未来之关键是找到乐观积极的故事，然后让它们广为知晓。

——皮特西格

我们就是太阳

太阳并不照耀在我们身，而是在我们的心中。河流并非流过经过，而是穿过我们。震颤着、刺痛着、震动着我们身体的每一个纤维每个细胞，让他们飞翔歌唱。

我们的身体与灵魂中的树木摇曳，花朵绽放，每只鸟的歌，风的歌，巨风狂浪拍打我们心中山脉岩石的歌，都是我们的歌 ，我们非常私人的歌，都在吟唱着我们的爱。

——约翰谬尔

爱源源不断

我邀请你来做个冥想，冥想无情对待你对爱与被爱的渴望。

认识到你对融合一起的渴望会让你永远无法平静生活，会让你永无宁日，永远要求着你超越现在的自己，永远要求你更好。

接受你对与命定之人亲密结合的渴望会永远折磨着你，会愉悦你、迷惑你、鼓舞着你。

要明白，你对亲密关系的渴望只会一次一次又一次地出现，教授着你新的秘义，让你漂亮地失支平衡，并也激励着你不断修正着关于你是谁，你的目的是什么的想法。

眼泪的愉悦

当你对自己的生活感到悲伤时，哭是对生活的肯定。还有其他超棒的理由去哭。

你有没有突然在对一个困扰的问题有了洞察后而落下泪来?

如果你去参观阿姆斯特丹的梵高博物馆时，站在艺术家的油画家，你很可能为这原始的美而哭泣。

我有一个朋友把哭泣看作是高潮的替代品。它们带来压抑情绪的汹涌释放，让她可以彻底地放松，更热爱生活。

美国宇航局的火星探测首席科学家坦承，唤起他内心深处情感的是，“当我第一次从测量师的镜头上凝视着火星上的景象时，我感动得落下泪来。”吉姆加尔文这样说。

我自己，我体验到自己的眼泪是一种骄傲地胜利，不管他们是由失落或者满足与愉悦所驱使，他们都是我有深深体会自己内心深处感受的标志。

我也发现，悲伤经常是我愤怒的根源。

比如，当我对特朗普最近的残忍与无知行为感到愤怒时，这是因为我对他的行为会造成人类的可怕后果而感到的深切悲痛。我的心碎是因为深受他的恶行的折磨。

我不是在说悲伤比愤怒要“好”。我是在思考，去理解很多时候我们的愤怒是来源于悲伤，这很重要，而我们需要去多多地感受这种伤心，而非愤怒。

白羊座——译者：Pa

1956年，美国联邦政府启动了一个项目，要建造4000英里的高速公路连接全美所有大城市。36年之后这个项目完成了。未来几个月里，我很想看到你从那些有远见的未来计划中吸取灵感。根据我的分析，随着你启动一个长期计划，来拓展自己的世界，建造更坚实的人际网络，提升自己实现人生重大目标的能力，你就会为自己带来好运。

金牛座——译者：爬爬

昵称为嘿弗兰嘿的金牛座油管博主，给她的金牛座小伙伴们提供了很好的建议，我认为这个建议在接下来的几周里，对你尤为鲜活有力。她说：“我会把‘为什么这种事情会发生在我身上?’换成‘这件事想告诉我什么?’对我而言这种替换是转换心态的好办法。前面那种说法，会制造出一个仓鼠轮，让你在上面一遍又一遍地重复相同的故事。让你始终受害。停滞不前。而后一种说法，则为解决方法的出现留出了空间。”

双子座——译者：刘小猫

法国作家雨果这样认为，“灵魂有幻觉，就如同小鸟有翅膀：它们依赖于此。”我不同意他的观点。事实上，我认为这是一种侮辱性的误解。真相是，灵魂是通过生动的想象还有兴奋的直觉，还有无法抑制的渴望，以及非理性的假设，还有狂放的希望，来实现放飞的，当然可能还有一些幻觉。我把这拿出来提请你留意，因为现在正是这样的好时机，你应该用生动的想象、兴奋的直觉、无法抑制的渴望、非理性的假设，还有狂放的希望来滋养你的灵魂的时候。

巨蟹座——译者：夕代 校正：刘小猫

我知道不论男女都会喜欢吹嘘自己多么不需要睡觉。若你平时也这样，那我劝你反着来做。因为只要且只有获得充足的睡眠和梦境，你此刻面对的困境和谜题才可能解决。你需要一些推动去做对的事情吗?神经系统科学家马修•沃克说，一些非常优秀的运动员知道：睡眠是最棒的合法兴奋剂。顶级网球运动员罗杰•费德勒每天睡12小时。世界级短跑选手尤塞恩•博尔特在他的全盛期一晚睡10小时，并且白天还打个盹。冠军级篮球运动员勒布朗詹姆斯一天花12小时睡觉，这是他恢复体力的最佳方式。

狮子座——译者：Pa

同时身为演员和舞者的弗莱德·阿斯代尔是将舞蹈作为严肃的艺术形式带入电影的先锋人物。他工作了76年，创造了31部音乐剧电影，他的魅力，无懈可击的技术和创造性的舞步为人赞叹。在这个事业高度上，1933年到1949年间，他与女舞者琴哲·若尔思携手打造了十部流行电影。在那个过去的时代里，几乎所有搭档舞蹈都是男性领舞女性跟随。一个很有智慧的评论家提到过，尽管阿斯代尔比若尔思名气大多了，但她却"做了所有阿斯代尔能做的事。她只是穿着高跟鞋反过来做到的。” 根据我对星象的解读，你很快就会被召唤去执行一个任务，这任务比喻上来说就好比若尔思的表演一样。

处女座——译者：刘小猫

你未来几周的头号疗愈项目是什么?观察动物。这将是你可以做的最健康的事情：放松地去大方地接受的模式，你只需要简单地观察生物如何做自己的事。最好的选项是沉迷于与家养及野生动物们的交流的乐趣中。如果你需要一个合理的理由，让自己可以从事这项很具疗愈性和振奋的活动，那我给你一个理由：它会安抚和增强你自身的动物智性，这将是你给予自己最滋养的一个礼物。

天秤座——译者：夕代 校对：爬爬

每到我的生日季，我都留出一整天来做人生回顾。这个回顾持续好几个小时。我会以回想近期经历作为开端，然后华丽丽地回溯自己的全部过往，仿佛在看一部我主演的电影。当然我肯定无法记住每一帧画面和每一刻的感受，所以我会让深层次的自我，去高亮凸显那些它认为具有重要意义的时刻。这个仪式有另一个有趣的地方：我会为每一个出现的回忆奉上祝福，感谢它们教给我的道理，以及它们是如何成就了今天的我。亲爱的天秤座，现在是你做类似庆祝小尝试的绝佳时机。

天蝎座——译者：刘小猫

作家哈斯特维特这样写道：“抑郁就是你觉得无事可做的时候。幸运的是，我总是觉得有事可做的。” 我把这个有用的态度提供给你，天蝎座，相信这会让你雀跃。我怀疑你现在所处的谜团与难题太迷惑也太艰难了，你可能会觉得自己已经做不了什么来解决它，或者是逃避它。但是我在这儿提醒你，如果这是你的感受，那这只是暂时性的。更重要的是，我要提醒你，你确实还有些事可以做，而你应该迟早去找出来，不要再拖了。

射手座——译者：刘小猫

射手座作家Larissa Pham这样写道，“产生欲望是多么麻烦啊，即使现在，心中想要的冒出来，我如同一锅热油。我想要的东西太多了，这吓到了我。” 我理解她的意思，而我相信你也懂。确实有些时候，当你内在火焰燃烧，你感到过度的热情、笨重而不合时宜。但是我很高兴地想要通知你，你未来几周的感受可能不是这样子的。我猜想，你渴望的脉冲波会鼓励着你，给你力量。它会是闪亮而温暖的，并非滚烫而让人分神的。

摩羯座——译者：脚步

我预想，接下来的12个月是你能够以你的生存方式开始进行基本层面改善的日子。从现在开始的12个月里，你每日的背景音乐应该会多出20%的愉悦度与意义。可以想象到，你将探索出或造就创新事物，它们能够将你的长远目标永久地提升一个阶层。冒着口出狂言的风险，我预测你将迎来某个类似发明车轮、指南针或日历那般的新奇之事。

水瓶座——译者：刘小猫

现代文学批评家比利博伊德认为，水瓶座作家契科夫(1860—1904)是“至今为止最棒的短篇小说家”，以及“第一位真正意义上的现代小说家：世俗生活，拒绝去批判，是对我们混乱而奇怪生活，以及复杂悲喜剧的观察者，这就是我们人类的生活状态。” 另一位当代评价家哈罗德布鲁姆，称赞契科夫的戏剧，声称他是“现代主义诞生早期戏剧界的三大巨头之一”。我们可以想象，契科夫在他的职业生涯中大受赞誉。但是我们可能误会了他。他自己说，“如果我听了那些评价家的话，我会醉死在阴沟中。” 我希望我所说的这些可以在接下来的几周，为你探索与发展自己的原创想法，带来帮助。

双鱼座 ——译者：即兴幻想

双鱼座影星Dorothy Steel在91岁的时候才开始电影事业。她89岁的时候在几部电视剧中露过脸，之后在一部没有名气的电影中得到饰演小角色的机会。92岁那年，她因在《黑豹》中饰演部落首领而成名，而《黑豹》是创造了票房记录的电影。我建议，未来几周以及未来一年，双鱼座将Dorothy Steel作为精神偶像。为什么呢?因为我觉得你会在某一角色或天生使命中实现圆满成熟。