姓名五格又称之为五格剖象法，是指人的姓名中包含天格、人格、地格、外格及总格等五个格局，姓名五格法依据姓名的笔画数和一定的规律建立起的五格数理关系，并运用阴阳五行相生相克的道理，推算人生各方面运势的一种简易方法，因为简单所以有一定的缺陷。

姓名五格计算方法

天格：姓氏+1例如：何7+1=8
人格：姓氏+第一个名例如：何7+小3=10
地格：第一个名+第二个名例如：小3+玲9=12
外格：第二个名+1例如：玲9+1=10
总格：姓氏+第一个名+第二个名例如：何7+小3+玲9=19

姓名的五大格局

天格：代表和父母及长辈的关系，要与人格一起看，会影响人格发展和运势。
人格：代表性格特质、人生观，须配合天格、地格一起看，会影响一生命运。
地格：代表中年前的运势，以及和朋友、伴侣之间的关系，会影响爱情观。
外格：代表在外的人际关系，以及社交活动的积极性。
总格：代表一生命运的发展走向，反映一个人整体的运势。

姓名五格的吉凶分析