面对婚姻中的矛盾和冲突，争执和伤害，很多人常常因为一时的冲动而说出离婚两个字，有些夫妻也会在一段时间内因为内心过于愤怒和失望而选择离婚。但是，离婚后他们发现自己是不想离开对方的，还是希望跟对方过下去，而对方对自己也并不是没有感情，但是因为之前的争吵、矛盾，很多人不知道如何跟对方提出复婚，而对方也因为之前的事情对复婚有些犹豫，害怕复婚后两个人还是一样吵。
当婚姻中出现困扰、冲突，往往让人感到痛苦、烦恼，但是并不是所有的人都能够正确的处理婚姻中的问题。面对冲突、矛盾，很多人会在冲动中选择离婚。然而，冲动离婚，带来的是无尽的悔恨和遗憾。每一段婚姻都是不易的缘分，离婚应是慎重的选择，但有时候有些伤人的话脱口而出了，有些冲动的事一旦做出，想要挽回就比较困难了，需要更多的智慧和心血去处理。
有时一时的气愤会让我们做出一些事情，但是这些并非我们真正想要的内心真正所想的。事后我们往往会感到很您痛苦和后悔，希望能够挽回。那么我们该如何去挽回婚姻?很多人不停地向周围的人询问怎么办怎么办，好像得到一个建议或一个主意，跟对方的关系有所缓和后，我们就可以在婚姻的路上天下无敌。
其实，婚姻中的问题并不是一两天形成的，导致争执、冲动的事件也是一个导火索，很可能问题早已经存在，夫妻关系并不是那么亲密，沟通方式存在问题，两个人难以和平沟通，在冲动的时候会做出损害夫妻关系的行为，如离婚。
现在最好的办法不是去做什么（很多人由于急于挽回婚姻，急功近利，往往做出一些不利于夫妻关系改善的事情，导致问题更加危急），而是要通过心理咨询看我们这段关系中需要的是什么，这段关系中到底是什么原因导致问题出现的。这不是一朝一夕的事情，是需要时间和过程投入心血才能去了解去领悟的。但是这也是一劳永逸的过程，就像中医，治标治本。
面对离婚后想复婚这件事情，我们会感到焦虑和悔恨、自责，我们希望事情尽快解决，好让自己不再承受这些情绪。在心理咨询中，咨询师首先会帮您疏导情绪，正因为冲动我们做出了一些自己后悔的事情，那么平复心情我们才能知道自己此刻应该做什么。然后，咨询师会帮您一起审视一下我们之前的婚姻关系出现了什么问题，之前是怎样的互动，这种互动是如何形成的，才能知道我们该如何的去修补这段婚姻关系。
婚姻里的双方就好比是两个齿轮。互相咬合得当，就会越滚动越顺畅，相互满足。而糟糕的婚姻里两人无法协作，双方煎熬痛苦相互磨损。当这种磨损大过了承受程度人就会想到解散关系，也就是离婚。
离婚的人往往积压着上一段婚姻问题里残留的愤恨或是失望情绪，甚至于有各种创伤。有时候人在离开关系后，会因为距离感而体会不到这些负面情绪，于是误以为随着时间没问题了，同时也没有去解决上一次在一起时产生的误会和不良的相处关系。仅仅因为孤独或是生活压力而复婚，那么重走一次失败又痛苦的路的几率就会大大提高。
而有些夫妻因为离异后有了机会去冷静下来反省自身问题，又在随后的相处中习得更好的互相满足互相理解的能力。积压的坏心情得以释放。都变得更加善待对方。这样的两人复婚后肯定幸福几率更大一些。
遭遭遇了情感背叛的人们，面对婚姻中的矛盾和冲突，争执和伤害，很多人常常因为一时的冲动而说出离婚两个字，有些夫妻也会在一段时间内因为内心过于愤怒和失望而选择离婚。但是，离婚后他们发现自己是不想离开对方的，还是希望跟对方过下去，冲动离婚让自己有些悔恨和遗憾。与此同时，老公对自己也并不是没有感情。
因为之前的争吵、矛盾，我们不知道如何跟对方提出复婚，而对方也因为之前的事情对复婚多多少少会犹豫不决。
在这里，我想说的是，每一段婚姻都是不易的缘分，离婚应是慎重的选择，但有时候有些伤人的话脱口而出了，有些冲动的事鲁莽去做了，想要挽回是比较困难，但是我们可以用更多的智慧和心血去挽回。
那些冲动之下、一时气愤之下做出的决定，很大程度上并不是我们真正想要的、内心真正所想的。事后我们感到很痛苦和后悔，希望能够挽回。那么我们该如何去挽回婚姻?很多人不停地向周围的人询问怎么办怎么办，好像得到一个建议或一个主意，跟对方的关系有所缓和后，我们就可以在婚姻的路上天下无敌。
其实，婚姻中的问题并不是一两天形成的，导致背叛、争执、冲动的事件就是一个导火索，问题很可能早已存在，夫妻关系并不是那么亲密，沟通方式存在问题，两个人难以和平沟通，在冲动的时候会做出损害夫妻关系的行为，如离婚，这是很正常的反应。但是离婚并不是个很好的解决方法，冲动离婚带来的的问题和麻烦更多。所以，当我们婚姻问题出现或者警钟敲响的时候，首先需要做的是看看问题是出在哪里，找到这些问题背后的原因，然后看看有哪些解决的方法，当然这个解决的方法可以是挽救也可以是放手。
婚姻遭遇背叛之后，我们决定离婚还是修复，那都应该是心情平复、冷静思考之后，时间给予我们的最佳的选择。
婚姻是一个漫长而繁复的过程，如果不能够在应对问题的模式上成长起来，那么就算复婚成功，婚姻中再一次遇到问题时，恐怕还是无法应对的。所以复婚之前，建议一定是先通过自我成长、修复、长期的努力，确认自己是真的要复婚、确认自己复婚之后能够经营好婚姻、确认自己能够再复婚后生活的更幸福，而不是继续深陷死穴，痛苦挣扎。