每个人都期待一段幸福美满的婚姻生活，但往往却因为某种原因让彼此陷入瓶颈之中，今天小编要为大家普及的是关于婚姻中不顺时该怎么做的一些相关知识，那么接下来就和小编一起来看看婚姻不顺怎么办以及如何挽救自己的婚姻吧!

一、婚姻不顺怎么办

1.有没有继续下去的必要性

当婚姻生活遇到瓶颈的时候，首先你要认真想清楚是否存在继续生活下去的必要性，如果已经完全没有感情了，那么你可以果断的结束这段不顺的婚姻，如果不想放弃的话，那就采取以下几种措施来拯救自己的婚姻。

2.分析原因

首先先从自己身上找原因，反省自己哪里有不足的地方，再从家庭方面找出不顺的原因，并且做出分析，将总总原因一一列举出来，找出原因再想出解决的方法。

3.改变自己

最近婚姻越来越不顺，并且自己想要挽救这段婚姻的，那就先要从自身的改变开始做起，积极的为挽救自己的婚姻做出努力，因为改变自己永远要比改变他人容易。

4.外出度假

可以在彼此厌烦的时候，一个人外出度假，可以去看看不一样的风景，让自己在大自然中，得到放松，缓解最近的负能量，好好的享受一下大自然的美，先把自己的心态调试好了，再来解决自己的婚姻问题。

5.夫妻交流

通常在婚姻不是很顺的时候，可以在双方的心情都还不错的时候，挑选一个安静的地方，进行一个彼此坦诚的交流，要知道一段婚姻中最重要的就是彼此坦诚和信任，将彼此对这段婚姻的感觉都诉说出来，婚姻是双方的，不是一个人就能改变的，因此需要靠两个人的共同努力，才能解决并挽救这段婚姻。

6.不委屈自己

不要为了挽救这段婚姻而委曲求全，有其是女性，要知道人的一生当中还有很多比婚姻更重要的事情要做，因此当婚姻生活不顺的时候，千万不要委屈自己，忍辱负重，一个人的生活照样可以活得精彩。